מה ההבדל בין מרתון לאולטרא מרתון

לכל המרתונים יש מרחק מוגדר סטנדרטי של 42.195 קילומטרים (26.219 מיילים). אולטרה מרתון הוא כל אירוע שאורכו יותר מ-26.219 מיילים, כך שבתיאוריה כל דבר מעל זה ייחשב כאולטרה, אולם מרחקים טיפוסיים מתחילים ב-50 ק"מ.

המרחקים הנפוצים ביותר עבור אולטרה מרתונים הם 50 ק"מ (31 מייל), 81 ק"מ (50 מייל), 100 ק"מ (62 מייל) או 161 ק"מ (100 מייל) אך חלקם ארוכים בהרבה. ה-Self-Transcendence 5,000 ק"מ (3,100 מייל) הוא מרוץ הכביש המאושר ביותר בעולם בקווינס, ניו יורק ולוקח למשתתפים ~40-50 ימים להשלים.

הם יכולים להיות בשלב בודד כמו אולטרה טרייל דו מון בלאן (UTMB) או מרתון החבר'ה; זה אומר שאתה מתמודד עם המרחק במכה אחת ובמקרים מסוימים עם המרחקים הארוכים יותר תעבור לילה אחד או אפילו שניים. אתה חייב לאהוב את הריקנות הרגעית מאחורי העיניים כשאתה אומר 'כן… הכל במכה אחת'.

או שהם יכולים להיות רב-שלביים כמו מרתון דה סאבלס (MdS); זה אומר שאתה מתמודד עם המרחק על פני סדרה של ימים הנעים בדרך כלל בין 2-7 ימים.